Gericht des Tages

Avokadolu Sebze Sote – Sautiertes Gemüse mit Avocado

19.05.2026 – 20:00 Uhr

ZUTATEN

  • 2 Avocados
  • 2 Möhren
  • ½ Bund Mangold
  • 1 Kaffeelöffel Sesam
  • 2 EL Sojasoße
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

ZUBEREITUNG

Avocados schälen und längs in dünne Streifen schneiden.

Mangold waschen und die Blätter abzupfen.

Möhrenstifte 15 Minuten in Olivenöl sautieren.

Avocadostreifen und zerkleinerten Mangold zufügen und mitbraten.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Sojasoße zufügen und das Gericht vom Herd nehmen.

Mit Sesam bestreuen und servieren.