Jetzt geht es ums Abspecken: Die neue Staffer der Sat.1-Show "The Biggest Loser" fängt bald an. Sie startet am Sonntag (3. Februar) um 16.25 Uhr.
#Abnehmen
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Das neue Jahr hat bereits begonnen und unter den Vorsätzen zählt bei dem einen oder anderen das Abnehmen. Hier sind Lebensmittel aufgelistet, welche beim Abnehmen helfen.
Mit dem 01. Januar kamen die Vorsätze: gesünder und weniger essen. Und bei vielen sind sie schon wieder passé. Doch wie kann es tatsächlich mit der Ernährungsumstellung klappen?