Hürriyet Daily News

Das Reformist-Festival in Istanbul

14.5.2019 9:48 Uhr

Am 18. und 19. Mai findet in Istanbul zum zweiten Mal das Lifestyle-Festival "Reformist" statt, welches sich ganz um Lifestyle, Sport und gesunde Ernährung dreht. Diesmal steht das Festival unter dem Motto "Reform yourself" und bringt die bekanntesten türkischen Namen aus den Bereichen Sport und gesunde Ernährung unter ein Dach.

Auf die Besucher wartet beim Festival ein breites Spektrum an Aktivitäten, von Yoga-Stunden über Atem-Seminaren, von Cross-Fit-Aktiviäten bis hin zu Kochkursen für gesunde Snacks. Wer keine Lust hat, selbst zu kochen, kann natürlich die gesunden Leckereien auch an einem der zahlreichen Stände probieren oder direkt für das nächste Abendessen mit der Familie einzukaufen.

Gutes für den Geist

Doch nicht nur der Körper steht beim Reformist-Festival im Vordergrund, auch das seelische Wohlbefinden ist im Fokus. Schließlich wohnt ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. So kann man bei dem Festival im Feriye Palast im Istanbuler Stadtteil Ortaköy auch unter der Aufsicht von Experten verschiedene Meditationstechniken ausprobieren und den eigenen Horizont erweitern.

(be/Hürriyet Daily News)